Апрель

01.04.2021

Дистанционный план Средняя группа

		Упражнять в ходьбе и беге по кругу; ходьбе и беге с выполнением задания; повторить прокатывание мяча между предметами; упражнять в ползании на животе по скамейке.		I часть. Ходьба в колонне по одному; ходьба и бег по кругу с выполнением заданий: ходьба на носках, ходь ба в полуприсяде, руки на коленях; переход на обычную ходьбу. II часть. Общеразвивающие упражнения с мячом. Основные виды движений • Прокатывание мяча между предметами. • Ползание по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь двумя руками, хват рук с боков. Подвижная игра «Самолеты». III часть. Игра малой подвижности.	Л.И.Пензулаева Физкультурные занятия в детском саду. Средняя группа. Стр. 71
13	1	Упражнять в ходьбе и беге в колонне по одному, ходьбе и беге врассыпную; повторить задания в равновесии и прыжках.		I часть. Ходьба в колонне по одному, по сигналу переход к ходьбе с перешагиванием через бруски попеременно правой и левой ногой. Бег врассыпную. Упражнения в ходьбе и беге чередуются. II часть. Общеразвивающие упражнения без предметов. Основные виды движений • Равновесие — ходьба по доске, лежащей на полу, с мешочком на голове, руки в стороны. • Прыжки на двух ногах через препятствия (высота 6 см; расстояние между предметам 40 см). Подвижная игра «Пробеги тихо». III часть. Игра малой подвижности «Угадай, кто позвал».	Л.И.Пензулаева Физкультурные занятия в детском саду. Средняя группа. Стр. 81	https://nsportal.ru/detskiy-sad/fizkultura/2012/10/06/teoriya-metodiki-obucheniya-pryzhkam
14	5	Повторить упражнения в равновесии, метании и прыжках.		Основные виды движений • Равновесие — ходьба по гимнастической скамейке боком приставным шагом с мешочком на голове. • Прыжки на двух ногах через 5—6 шнуров (расстояние между шнурами 0,5 м). • Метание мешочков в горизонтальную цель правой и левой рукой (расстояние до цели 2,5 м).	Л.И.Пензулаева Физкультурные занятия в детском саду. Средняя группа. Стр. 82	https://youtu.be/a7JiaeQLyK4
15	8	Упражнять детей в ходьбе и беге с поиском своего места в колонне в прокатывании обручей; повторить упражнения с мячами.		I часть. Ходьба в колонне по одному; ходьба и бег врассыпную, по сигналу перестроение в колонну с нахождением своего места в ней. II часть. Игровые упражнения. «Прокати и поймай». «Сбей булаву (кеглю)». Подвижная игра «У медведя во бору». III часть. Игра малой подвижности.	Л.И.Пензулаева Физкультурные занятия в детском саду. Средняя группа. Стр. 83	https://youtu.be/V_Ot7HNxVo4
16	12	Упражнять детей в ходьбе и беге по кругу, взявшись за руки, ходьбе и беге врассыпную; метании мешочков в горизонтальную цель; закреплять умение занимать правильное исходное положение в прыжках в длину с места.		I часть. Ходьба в колонне по одному. Ходьба по кругу, взявшись за руки. Остановка, поворот в другую сторону и продолжение ходьбы. Ходьба и бег врассыпную. II часть. Общеразвивающие упражнения с кеглей. Основные виды движений • Прыжки в длину с места. • Метание мешочков в горизонтальную цель. Подвижная игра «Совушка». III часть. Ходьба в колонне по одному, на носках, пере ход на обычный шаг.	Л.И.Пензулаева Физкультурные занятия в детском саду. Средняя группа. Стр. 83	https://youtu.be/rJIACzxisJw
17	15	Упражнять в метании мячей в вертикальную цель; в прыжках в длину с места.		Основные виды движений • Прыжки в длину с места — «Кто дальше прыгнет». • Метание мячей в вертикальную цель с расстояния 1,5 м способом от плеча. • Отбивание мяча одной рукой несколько раз под ряд и ловля его двумя руками.	Л.И.Пензулаева Физкультурные занятия в детском саду. Средняя группа. Стр. 84	https://youtu.be/y7Cn_mKafLA
18	19	Повторить ходьбу и бег по кругу; упражнения в прыжках и подлезании; упражнять в умении сохранять устойчивое равновесие при ходьбе и беге по ограниченной площади опоры.		I часть. Ходьба в колонне по одному, по кругу, с поворотом в обратную сторону в движении по сигналу; ходьба и бег врассыпную. II часть. Игровые упражнения. «По дорожке». «Не задень» (лазанье под дугу). «Перепрыгни — не задень». Подвижная игра «Воробышки и автомобиль». III часть. Игра малой подвижности «Найдем воробышка».	Л.И.Пензулаева Физкультурные занятия в детском саду. Средняя группа. Стр. 85	http://nsportal.ru/node/3883850
19	22		Упражнять в ходьбе с выполнением заданий по сигналу воспитателя; в метании на дальность, повторить ползание на четвереньках.	I часть. Ходьба в колонне по одному с выполнением заданий по сигналу. Бег. II часть. Общеразвивающие упражнения с мячом. Основные виды движений • Метание мешочков на дальность. • Ползание по гимнастической скамейке с опорой на ладони и колени. Подвижная игра «Совушка». III часть. Ходьба в колонне по одному.	Л.И.Пензулаева Физкультурные занятия в детском саду. Средняя группа. Стр. 85	https://www.maam.ru/detskijsad/konspekt-nod-po-fizicheskoi-kulture-polzanie-s-oporoi-na-ladoni-i-koleni.html
20	26		Упражнять в метании на дальность, в ползании, в прыжках.	Основные виды движений • Метание мешочков на дальность правой и левой рукой. • Ползание по гимнастической скамейке с опорой на ладони и ступни. • Прыжки на двух ногах, дистанция 3 м.	Л.И.Пензулаева Физкультурные занятия в детском саду. Средняя группа. Стр. 86	https://infourok.ru/metodika-obucheniya-na-raznih-etapah-razuchivaniya-polzanie-po-gimnasticheskoy-skameyke-na-chetverenkah-s-oporoy-na-koleni-i-pre-2666821.html 84&wiz_type=v4thumbs&filmId=3864616006888604661
21	29		Упражнять детей в ходьбе и беге с остановкой на сигнал воспитателя; в перебрасывании мячей друг другу, развивая ловкость и глазомер.	I часть. Ходьба в колонне по одному; врассыпную II часть. Игровые упражнения. «Успей поймать» «Подбрось - поймай» Подвижная игра «Догони пару». III часть. Ходьба в колонне по одному.	Л.И.Пензулаева Физкультурные занятия в детском саду. Средняя группа. Стр. 86	https://studopedia.ru/12_152717_zanyatie-.html

Дистанционный план Старшая группа

АПРЕЛЬ

Упражнять детей в ходьбе и беге по кругу; продолжать учить сохранять устойчивое равновесие при ходьбе по гимнастической скамейке; упражнять в прыжках на двух ногах и метании в вертикальную цель. Повторить игру с бегом «Ловишки-перебежки», эстафету с большим мячом.

Ходьба в колонне по одному, ходьба и бег по кругу, врассыпную

ходьба с перешагиванием через шнуры попеременно правой и левой ногой

Общеразвивающие упражнения

1. Равновесие

2. Прыжки из обруча в обруч

3. Метание в вертикальную цель

Игровые Упражнения.

1. «Ловишки-перебежки»

2. «Стой».

3. «Передача мяча в колонне».

Подвижная игра «Медведи и пчелы».

https://multiurok.ru/index.php/files/podvizhnaia-igra-peredacha-miachei-v-kolonnakh.html

Упражнять детей в ходьбе и беге между предметами; разучить прыжки с короткой скакалкой; упражнять в прокатывании обручей и пролезании в них. Упражнять детей в непрерывном беге, повторить игровые упражнения с прыжками, с мячом.

Построение в шеренгу, проверка осанки и равнения; ходьба и бег в колонне по одному; ходьба и бег между предметами

Построение в шеренгу, перестроение в колонну; бег в среднем темпе за воспитателем до 2 мин между предметами

Общеразвивающие упражнения с короткой скакалкой

1. Прыжки через короткую скакалку

2. Прокатывание обруча друг другу

3. Пролезание в обруч

1. «Пройди — не задень

2. «Догони обруч».

3. «Перебрось и поймай»

Подвижная игра Ловишки-перебежки.

Эстафета с прыжками «Кто быстрее до флажка».

http://www.youtube.com/watch?v=zVr-K5OLwyw

Упражнять детей в ходьбе и беге колонной с остановкой по сигналу воспитателя, в беге врассыпную; закреплять исходное положение при метании мешочков в вертикальную цель; упражнять в ползании и равновесии. Повторить с детьми бег на скорость; повторить игровые упражнения с мячом, с прыжками , с бегом.

Построение в шеренгу, перестроение в колонну. Ходьба в колонне по одному с выполнением заданий по сигналу воспитателя; ходьба с перешагиванием через кубики, бег с перепрыгиванием через кубики

скамейке на носках

Общеразвивающие упражнения с мячом.

1. Метание мешочков в вертикальную цель

2. Ползание по полу

3. Ходьба по гимнастической

1. «Кто быстрее».

2. «Мяч в кругу».

Подвижная игра «Удочка»

Подвижная игра «Горелки»

http://vk.com/video194123353_456239131

Упражнять детей в ходьбе и беге колонной между предметами; закреплять навык влезания на гимнастическую стенку одноименным способом; упражнять в равновесии и прыжках. Продолжать учить детей бегу на скорость; повторить игровые упражнения с мячом, прыжкам в равновесии.

Ходьба в колонне по одному: бег до 1 мин в среднем темпе; ходьба и бег между предметами

Построение в колонну по одному, ходьба и бег между предметами; перестроение в две-три шеренги; пробегание отрезков (длина 20 м) на скорость до обозначенного места

Общеразвивающие упражнения.

1. Лазанье по гимнастической стенке

2. Прыжки через короткую скакалку

3. Ходьба по канату

1.«Сбей кеглю».

2.«Пробеги — не задень».

Подвижная игра «Карусель».

Подвижная игра «С кочки на кочку

https://youtu.be/2UCM49iFOhs

Дистанционный план Подготовительная работа

Неделя

Задачи

Вводная часть

Основная часть

Общеразвивающие

упражнения (ОРУ)

Основные движения

Подвижные игры

(ПИ)

Ссылки

Апрель

Повторить игровое упражнение в ходьбе и беге; упражнения на равновесие, в прыжках, с мячом.

Повторить игровое упражнение с бегом; игровые задания с мячом, с прыжками.

Игра «Быстро возьми».

Игровое задание «Быстро в шеренгу»

Общеразвивающие упражнения с малым мячом

Равновесие

Прыжки на двух ногах

Переброска мячей в шеренгах

1. «Перешагни — не задень».

2. «С кочки на кочку»

Подвижная игра «Хитрая лиса».

Подвижная игра «Охотники и утки».

https://youtu.be/bsXn-CIMX5Q

youtube.com

Повторить упражнения в ходьбе и беге; упражнять детей в прыжках в длину с разбега, в перебрасывании мяча друг другу

Повторить игровое задание с ходьбой и бегом; игровые упражнения с мячом, в прыжках.

Ходьба и бег в колонне по одному

ходьба и бег врассыпную.

«Слушай сигнал».

Общеразвивающие упражнения с обручем.

1. Прыжки в длину с разбега.

2. Броски мяча друг другу в парах.

3.Ползание на четвереньках

1.«Пас ногой».

2.«Пингвины».

Подвижная игра «Мышеловка».

Подвижная игра «Горелки

http://www.youtube.com/watch?v=8cOt7wI3HPk

Упражнять детей в ходьбе в колонне по одному, в построении в пары (колонна по два); в метании мешочков на дальность, в ползании, в равновесии.

Повторить бег на скорость; упражнять детей в заданиях с прыжками, в равновесии.

Построение в шеренгу, перестроение в колонну по одному; ходьба в колонне по одному, ходьба и бег врассыпную. Ходьба в колонне по одному; бег в колонне по одному. «Перебежки»

Общеразвивающие упражнения

1.Метание мешочков на дальность

2.Ползание по гимнастической скамейке

3.Ходьба боком приставным шагом с мешочком на голове

4.Прыжки на двух ногах

1. «Пройди — не задень».

2. «Кто дальше прыгнет».

3. «Пас ногой».

4. «Поймай мяч».

Подвижная игра «Затейники».

Подвижная игра малой подвижности «Тихо — громко».

https://www.youtube.com/watch?v=aFyHDa3pQ04