Задачи

Основные движения

Подвижная игра

3 неделя

Повторить ходьбу с выполнением задания; упражнять в сохранении равновесия на ограниченной площади опоры; прыжки на двух ногах, продвигаясь вперед.

1. Равновесие «Пройди - не упади».

2.Прыжки «Из ямки в ямку».

«Наседка и цыплята» https://youtu.be/IGi-9QAxRIk

4 неделя

Повторить ходьбу с выполнением задания; упражнять в сохранении равновесии на ограниченной площади опоры; прыжки на двух ногах, продвигаясь вперед.

Прыжки «Зайки - прыгуны»

«Птица и птенчики»

https://youtu.be/wJQuM0DMjFg

№

Задачи

Основные движения

Подвижная игра

3 неделя

Упражнять детей в ходьбе и беге между предметами,

формировать устойчивое равновесие в ходьбе по уменьшенной площади опоры; повторить упражнения в прыжках.

Упражнять в подбрасывании мяча вверх и ловля его двумя руками

1. Равновесие-ходьба по канату

2. Прыжки на двух ногах

3. Подбрасывание мяча вверх и ловля его двумя руками

Подвижная игра

«Кролики» https://ya.cc/t/nKcidCQA3Bj3qG

4 неделя

Упражнять детей в ходьбе со сменой ведущего; в прыжках и перебрасывании мяча друг другу.

Отбивание малого мяча одной рукой о пол,  равновесие-ходьба на носках между предметами

1.Прыжки с гимнастической скамейки

2. Перебрасывание мячей друг другу с расстояния 2 м (способ - двумя руками снизу) (по 10-12 раз).

Подвижная игра «Мыши и кот» https://ya.cc/t/Yd__INEX3Bj4dF

№

Задачи

Основные движения

Подвижная игра

3 неделя

Упражнять детей ходить и бегать между предметами,; продолжать формировать устойчивое равновесие при ходьбе и беге по наклонной доске; упражнять в прыжках с ноги на ногу, забрасывании мяча в кольцо, развивая ловкость и глазомер.

Продолжать учить детей передвижению на лыжах скользящим шагом;

1. Равновесие

2. Прыжки на правой и левой ноге между кубиками

3. Метание мешка

4.Упражняются в ходьбе на лыжах

5.«Сбей кеглю»

https://youtu.be/VelJZtflaQU

4 неделя

Упражнять детей в ходьбе и беге по кругу; разучить прыжок в длину с места; упражнять в ползании на четвереньках, прокатывая мяч перед собой головой.

Закреплять у детей навык скользящего шага в ходьбе на лыжах, спускаться с небольшого склона; повторить игровые упражнения с бегом и метанием.

1. Прыжки в длину с места

2. Проползание под шнур на четвереньках

3. Бросание мяча вверх.

«Змея» https://youtu.be/pa8lmm-NziA

№

Задачи

Основные движения

Подвижная игра

3 неделя

Повторить ходьбу с выполнением заданий для рук; упражнять в прыжках в длину с места; развивать ловкость в упражнениях с мячом и ползании по скамейке.

1.Прыжки в длину с места (на мат).

2.Бросание мяча вверх и ловля мяча.

3.Ползание по прямой на четвереньках, подталкивая мяч впереди

себя головой (вес мяча не более 1 кг)

«Совушка» https://youtu.be/xvA51imvqJs

4 неделя

Повторить ходьбу и бег с изменением направления движения; упражнять в ползании на четвереньках; повторить упражнения на сохранение равновесия и в прыжках.

1.Ползание по гимнастической скамейке на ладонях и коленях с мешочком на спине (2 раза).

2.Равновесие — ходьба по двум гимнастическим скамейкам парами, держась за руки.

3.Прыжки через короткую скакалку различными способами.

«Паук и мухи» https://youtu.be/AL_g8CTbPFE